护理痘痘应该注意什么

 　　很多的痘痘患者在患病后护理措施做得不好，病情发展上并不能很好地控制。让病情持续恶化，那么，护理痘痘应该注意什么？听听重庆朝天门皮肤病痤疮医师专门为我们介绍说明。

　　青少年睡眠的不足或者是吃过多刺激性的食品的话，间接的导致脸部油脂量分泌过盛，加速痘痘出现的。多吃水果、蔬菜，同时要避免摄入辛辣、高油脂的食物。另外用手挤压痘痘、习惯性的摸脸等习惯都必须改正的，避免皮肤受到感染，形成疤痕。

　　目前市场上，大量的祛痘产品均是酒精+激素类。使用的话就会增加肌肤负担，就会出现疼痛、红肿等等现象。会对皮肤产生极其不好的影响，无法改变的影响。

　　护肤品不宜用太多：护理工作只需要做基础清洁及滋润保养，注意结合系统性的治疗就可以。皮下组织每分钟都会分泌油脂的，每天洁面次数是不能多于三次的，次数太多刺激皮下油脂分泌量的增大的。

　　美白不宜太频繁：女性适量多吃些像是西红柿、苹果等水果、蔬菜，坚持每天酸奶、豆浆各一杯，早晚要喝两杯白开水，多做户外运动，要注意减少强光日晒，对治疗的帮助会很多的。

　　祛痘的方法有很多，主要保持良好的生活方式，严重患者建议去正规皮肤科治疗，不可盲目以免耽误治疗的时机。