荨麻疹怎么进行护理

 　　重庆朝天门医院医师介绍，荨麻疹是生活中比较常见的一种过敏反应，不及时治疗容易反复发作。重庆朝天门医院医师表示，荨麻疹不仅要靠治疗，日常生活中的护理也很关键。

　　荨麻疹怎么进行护理？

　　1、切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），导致病情加重。

　　2、饮食调理：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　　3、不要热敷： 热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩周，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

　　4、劳逸结合：注意休息，勿疲累，适度运动。

　　温馨提示：荨麻疹治疗起来并非大家所想象的那般困难，之所以很多的患者没有治好，要考虑是不是没有对症对因，只有针对自身病因的治疗才能治好。