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体癣防治小常识

文章来源：重庆市朝天门医院医生热线：185-8105-9277

体癣是一种常见的皮肤病，由真菌感染引起，通常表现为皮肤上的红斑、鳞屑和脱皮等症状。它不仅影响美观，还可能带来瘙痒和不适。为了有效防治体癣，以下是一些实用的小常识。

一、保持个人卫生

个人卫生是预防体癣的道防线。保持皮肤清洁干燥至关重要。勤洗澡，尤其是在出汗较多或运动后，要及时清洁皮肤，避免真菌在潮湿环境中繁殖。同时，勤换衣物，尤其是贴身衣物和床品，定期对衣物和床上用品进行消毒处理，如使用含氯漂白剂或过氧化物类消毒液，可以有效杀灭体表的真菌，降低交叉感染的风险。

二、避免接触传染源

体癣具有传染性，避免接触传染源是预防的关键。避免与患有癣病的人或动物密切接触，如猫、狗等，这些动物可能携带真菌，增加感染机会。此外，不要使用他人用过的毛巾、浴巾、浴盆等公共用具，以防止真菌交叉感染。如果家庭成员患有足癣、手癣等原发病，应及时治疗，防止传染给其他人。

三、正确使用抗真菌药物

对于已经感染体癣的患者，正确使用抗真菌药物是治疗的关键。以外用药物为主，如复方苯甲酸软膏、复方水杨酸酯剂、克霉唑霜以及达克宁霜等。这些药物可以减轻症状并杀死真菌。若体癣分布广泛或病情严重，可配合内服抗真菌药，如伊曲康唑、特比萘芬等，但需在医生指导下使用，注意药物的副作用和安全性。在治疗期间，应定期检查肝功能，以确保安全用药。

四、增强免疫力

提高机体免疫力对于抵御真菌感染有积极作用。合理饮食，均衡摄入营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣刺激性、油腻、高盐的食物。规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。必要时，可遵医嘱服用维生素C片、胸腺肽肠溶片等药物以增强免疫力。

五、调整穿着与生活习惯

穿着透气性好、吸汗的棉质衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，以减少皮肤摩擦和损伤，降低真菌感染的风险。保持环境通风干燥，尤其是在梅雨季节或夏季高温高湿时，要注意开窗通风，避免长时间处于封闭不透气的空间中。

总之，体癣的防治需要从多个方面入手，包括保持个人卫生、避免接触传染源、正确使用抗真菌药物、增强免疫力以及调整穿着与生活习惯等。只有做好这些，才能有效预防和控制体癣病情，降低复发风险。如果体癣症状持续未改善或加重，应及时前往医院皮肤科就诊，遵循医生的建议进行治疗。

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